Fühlst Du Dich von den vielseitigen Anforderungen und Ansprüchen des Lebens gefordert und fragst Dich, wie Du in all dem eine gesunde innere Balance bewahren kannst?Dieser Workshop ist ganz auf das Thema Balance ausgerichtet und zeigt Dir auf, wie Du Deine  Lebensenergie wertvoll und sinnstiftend investieren kannst ohne auszubrennen. Andrea und Andreas Durach,  das erfahrene Trainerteam, selbst Eltern von Drillingen, zeigt  Lebensentwürfe einer modernen Familie auf, die für mehr Balance und Zufriedenheit stehen.Du lernst Dich und Deine Wurzeln kennen und machst Dir bewusst, was Dir in Deinem Leben wichtig ist. Du setzt Dir  Leitplanken für Dein Leben, innerhalb derer Du schnell, klug und agil Entscheide treffen kannst, die Dich zufrieden stimmen und innerhalb derer Du effizient und dezentral auch mit anderen (Familie/Team) agieren kannst. Du investierst Deine Energie und Zeit aktiv, wertvoll, sinnstiftend und schaffst Raum für vertrauensvolle Beziehungen.Inhalt des Workshops:- Reflexion der IST-Situation- Ansätze aus der Trend-, Zukunftsforschung und Gesundheitsförderung- NAH-Modell und Modell der Lebensbereiche (life domain balance)- Selbstbewusstsein, radikale Wurzeln (Werte), Glaubenssätze, Emotionen- Eigener Einflussbereich, kluge Entscheidungen treffen, Rad des Lebens- Selbstmanagement, Selbstverantwortung, agile Tools, Mental Training, Rollenmanagement, Zeit-/Grenz-/Energiemanagement, RessourcenaktivierungBei diesem Workshop sind Wasser, Tee, Kaffee und ein Lunch inklusive.Wir bieten Tickets mit oder ohne Kinderbetreuung an.