Ski & Yoga Retreat

    When Ski meets Yoga: Yoga hilft Dir, das Skifahren bewusster zu erleben und zu geniessen. Selbst wenn Du bereits gut Ski fährst, wirst Du erstaunt sein, wie sich Deine Wahrnehmung verändert. Nutze diesen Ski & Yoga-Kurs, um den Alltag zu vergessen, mögliche innere Blockaden abzubauen und echte Fortschritte auf den Ski zu erzielen.Programm:Sonntag, 9. Januar17.15 Uhr Begrüssung17.30 – 19.00 Uhr Yogapraxis zum Ankommen19.30 Uhr Gemeinsames 4-Gang-AbendessenMontag und Dienstag, 10. und 11. Januar07.30 – 08.30 Uhr Yogapraxis, anschliessend FrühstückAb 10 – 16.00 Uhr Gemeinsames Skifahren mit Techniktraining1 Stunde Mittagspause im Skigebiet18.00 – 19.00 Uhr Sanfte Yogapraxis zum Entspannen19.30 Uhr Gemeinsames 4-Gang-AbendessenMittwoch, 12. Januar08.00 – 09.30 Uhr Yogapraxis, anschliessend gemütliches FrühstückCa. 11.00 Uhr KursendePreis Yogaunterricht: CHF 590.-Hotel-Leistungen: Frühstücksbuffet mit regionalen ProduktenAbendmenu im Rahmen der HalbpensionWasser, Tee und Früchte vor und nach dem YogaBenützung der Yoga-Matten und -Hilfsmittel (Kissen, Decken, Blöcke, Gurte)Benützung des hauseigenen Hallenschwimmbads und WellnessbereichesWLAN im ganzen HausAussenparkplat Zimmerkategorien, die zur Auswahl stehen:Ambiance Doppelzimmer für 2 Personen zum Preis von CHF 179.- pro Person und NachtSolitude Einzelzimmer zum Preis von CHF 199.- pro Person und NachtMinuscule Einzelzimmer zum Preis von CHF 219.- pro Person und NachtKursleitung:Ursi Zweifel Yoga Teacher YCH & Yogatherapie in Einzelarbeit sowie Schneesportlerhrerin mit eidg. FachausweisAnmeldung:Hotelzimmer und Skitickets bitte im Voraus selbständig buchen: Romantikhotel Schweizerhof Flims. Bitte telefonisch oder per Mail buchen / www.schweizerhof-flims.ch Skitickets früh kaufen lohnt sich: tickets.laax.comAnmeldeschluss: 31. Dezember 2021Fragen beantwortet Uris Zweifel gern via Tel. +41 79 466 05 11, ursi@ursisyoga.ch, www.ursisyoga.ch 

    Tadah
    When Ski meets Yoga: Yoga hilft Dir, das Skifahren bewusster zu erleben und zu geniessen. Selbst wenn Du bereits gut Ski fährst, wirst Du erstaunt sein, wie sich Deine Wahrnehmung verändert. Nutze diesen Ski & Yoga-Kurs, um den Alltag zu vergessen, mögliche innere Blockaden abzubauen und echte Fortschritte auf den Ski zu erzielen.

    Programm:

    Sonntag, 9. Januar

    • 17.15 Uhr Begrüssung
    • 17.30 – 19.00 Uhr Yogapraxis zum Ankommen
    • 19.30 Uhr Gemeinsames 4-Gang-Abendessen
    Montag und Dienstag, 10. und 11. Januar
    • 07.30 – 08.30 Uhr Yogapraxis, anschliessend Frühstück
    • Ab 10 – 16.00 Uhr Gemeinsames Skifahren mit Techniktraining
    • 1 Stunde Mittagspause im Skigebiet
    • 18.00 – 19.00 Uhr Sanfte Yogapraxis zum Entspannen
    • 19.30 Uhr Gemeinsames 4-Gang-Abendessen
    Mittwoch, 12. Januar
    • 08.00 – 09.30 Uhr Yogapraxis, anschliessend gemütliches Frühstück
    • Ca. 11.00 Uhr Kursende
    Preis Yogaunterricht: 
    CHF 590.-

    Hotel-Leistungen: 

    • Frühstücksbuffet mit regionalen Produkten
    • Abendmenu im Rahmen der Halbpension
    • Wasser, Tee und Früchte vor und nach dem Yoga
    • Benützung der Yoga-Matten und -Hilfsmittel (Kissen, Decken, Blöcke, Gurte)
    • Benützung des hauseigenen Hallenschwimmbads und Wellnessbereiches
    • WLAN im ganzen Haus
    • Aussenparkplat
     Zimmerkategorien, die zur Auswahl stehen:
    • Ambiance Doppelzimmer für 2 Personen zum Preis von CHF 179.- pro Person und Nacht
    • Solitude Einzelzimmer zum Preis von CHF 199.- pro Person und Nacht
    • Minuscule Einzelzimmer zum Preis von CHF 219.- pro Person und Nacht
    Kursleitung:
    Ursi Zweifel Yoga Teacher YCH & Yogatherapie in Einzelarbeit sowie Schneesportlerhrerin mit eidg. Fachausweis

    Anmeldung:
    Hotelzimmer und Skitickets bitte im Voraus selbständig buchen: Romantikhotel Schweizerhof Flims. Bitte telefonisch oder per Mail buchen / www.schweizerhof-flims.ch 
    Skitickets früh kaufen lohnt sich: tickets.laax.com
    Anmeldeschluss: 31. Dezember 2021

    Fragen beantwortet Uris Zweifel gern via Tel. +41 79 466 05 11, ursi@ursisyoga.ch, www.ursisyoga.ch